SIEMPRE ES AHORA: AHORA (presente) experimento los frutos de mi HISTORIA (pasado) y siembro las semillas de mi POTENCIAL (futuro) zouk
jueves, 21 de mayo de 2026
martes, 19 de mayo de 2026
🪟El ajedrez ♟️también se entrena fuera del tablero💪
🪟 El ajedrez ♟️ también se entrena fuera del tablero 💪
¿Qué relación existe entre el entrenamiento de los tenistas y el rendimiento ajedrecístico?
¿Por qué cada vez más entrenadores hablan de descanso, equilibrio emocional, respiración y energía mental?
En esta nota comparto una adaptación al ajedrez inspirada en una idea de Jorge Mir, conectándola además con conceptos desarrollados por el MF Santiago Mellano en su curso de Psicología Aplicada al Ajedrez.
♟️ Un cuerpo agotado piensa peor.
♟️ Una mente acelerada calcula peor.
♟️ Y el ajedrez moderno exige mucho más que conocer aperturas.
Una reflexión profunda sobre rendimiento, claridad mental y disfrute del juego.
👉 Leer nota completa:
El ajedrez también se entrena fuera del tablero
sábado, 9 de mayo de 2026
✨ Hoy es el cumpleaños de Marcelo Fragola 💛
✨ Hoy es el cumpleaños de Marcelo Fragola 💛
Hoy es el cumpleaños de nuestro querido amigo Marcelo Fragola…
que sigue bailando.
Aunque ya no esté físicamente entre nosotros, para muchos de nosotros sigue presente de la forma más hermosa que podría existir: ✨ sigue bailando.
Sigue bailando en cada abrazo,
en cada canción,
en cada pista compartida,
en cada recuerdo que vuelve cuando suena la música.
Hay personas que dejan huellas tan profundas que el tiempo no logra apagarlas.
Marcelo fue una de ellas.
Hoy no es solamente un día para recordar su partida.
También es un día para celebrar la alegría, la energía y la pasión que compartió con todos nosotros.
Porque algunas almas…
simplemente nunca dejan de bailar. 💛
🪟PARAR ✨11/13💪 PARAR ➕ ANALIZAR ➕ REVISAR ➕ ACEPTACIÓN ➕ RESILIENCIA
🪟PARAR ✨11/13💪
PARAR ➕ ANALIZAR ➕ REVISAR ➕ ACEPTACIÓN ➕ RESILIENCIA
🪟GM126💪 – PARAR (11/13)
1️⃣ 🪟 Parte práctica 🧰
PARAR significa comprender que no todo se resuelve haciendo más cosas.
A veces el movimiento constante genera ruido mental, impulsividad y desgaste.
Este punto propone crear espacios conscientes de pausa:
detenerse unos minutos,
respirar,
bajar la velocidad,
observar el estado interno,
y permitir que aparezca claridad antes de actuar.
PARAR no es abandonar.
Es generar una actitud meditativa y reflexiva que facilite mejores decisiones.
2️⃣ ❤️ Ideas centrales 💡
ANALIZAR es entrar en diálogo con uno mismo.
Es pensar, reflexionar, imaginar escenarios, conectar ideas y observar qué está ocurriendo realmente detrás de una situación.
Aquí aparece:
el pensamiento estratégico,
la imaginación,
la introspección,
y la posibilidad de encontrar nuevas perspectivas.
ANALIZAR es el espacio del:
👉 “yo conmigo mismo”.
3️⃣ 🎯 Desarrollo 🌱
REVISAR implica salir del mundo interno y observar algo externo de manera objetiva.
Puede tratarse de:
resultados,
vínculos,
proyectos,
partidas,
decisiones,
hábitos,
o situaciones concretas.
REVISAR significa:
evaluar,
investigar,
detectar patrones,
encontrar errores,
y aprender de lo ocurrido.
Es transformar experiencia en información útil.
4️⃣ ❤️ Opinión de MIA 📚
ACEPTACIÓN no significa resignarse ni rendirse.
Significa reconocer el presente tal como es:
aceptar el ahora,
aceptar la situación real,
aceptar limitaciones,
aceptar emociones,
y aceptar el punto exacto desde donde se parte.
Sin aceptación aparece la lucha constante contra la realidad.
Con aceptación aparece energía disponible para actuar con mayor inteligencia.
5️⃣ 🪟 Fundamentos teóricos 📚
RESILIENCIA es la capacidad de volver al mundo después de una caída.
Es:
volver a intentar,
adaptarse,
sostenerse,
reorganizarse,
y continuar avanzando aun en contextos difíciles.
La resiliencia no elimina el dolor ni las dificultades.
Lo que hace es permitir que la persona no quede detenida en ellas.
📚 Anclaje GM126
🪟 PARAR (11/13) representa dentro del sistema GM126 el ciclo consciente de:
pausa ➝ análisis ➝ revisión ➝ aceptación ➝ resiliencia
Un proceso destinado a recuperar claridad mental, fortalecer la conciencia y tomar decisiones más alineadas con la realidad y el propósito personal.
🪟GM126💪
🪟guishe💪
🪟MIA💪
jueves, 7 de mayo de 2026
👉 ¿Qué significa realmente: “Si yo puedo, vos podés”?
👉 ¿Qué significa realmente:
“Si yo puedo, vos podés”
♟️🧠 Y, sobre todo…
¿cómo podrían estas ideas ayudarte también a vos,
más allá del ajedrez?
¿cómo podrían estas ideas ayudarte también a vos,
más allá del ajedrez?
A los 64 años gané un blitz con 9/9 y performance 2782.
🧠 ¿Por qué hoy siento que tengo más energía aprovechable que a los 32?
🎯 ¿Cómo es posible lograr más… con menos desgaste?
miércoles, 22 de abril de 2026
♟️ TALLER INTENSIVO DE CÁLCULO ♟️
♟️ TALLER INTENSIVO DE CÁLCULO ♟️
Entrená tu cálculo y llevá tu ajedrez a otro nivel.
Un sistema probado durante más de 50 años, aplicado con éxito con mas de 10.000 de alumnos.
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Esta es tu oportunidad: mejorá tu juego dedicando solo 1 hora por día en tu tiempo libre.
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Viernes, Sábado y Domingo
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🔍 ¿Qué vas a aprender?
👉 Cómo no perderte entre las variantes
👉 Técnicas para calcular con precisión
👉 Mejora real en tu visión táctica y estratégica
👉 Tomar decisiones más claras en posiciones complejas
✔ Basta de colgadas
✔ Enloquecé a tus rivales con TRUCOS TÁCTICOS
👨🏫 A cargo del Maestro Internacional Guillermo Llanos
🔎 Trabajamos con posiciones reales
Jugadores desde ELO 1400 a 1800
📍 Incluye práctica en ChessTempo
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Antes del taller: 7 consejos para subir 100 puntos de ELO
📅 ¿Cómo inscribirte?
1️⃣ Realizá el pago
2️⃣ Enviá el comprobante por WhatsApp o Email
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Organiza: Ajedrez HOY
Sistema GM126 – Estrategias Ganadoras para la Vida
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♟️ Taller de Cálculo – Domingo 16 de Marzo 2026
📌 Posición 1
Aplicando un sistema probado durante más de 25 años, con miles de estudiantes de todos los niveles y edades. 👉 REALMENTE FUNCIONA.
🔎 En esta ocasión trabajamos con
- Wálter Costaguta — ELO 1800 — Nacido en 1959
- Alejandro Bagnat — ELO 1566 — Nacido en 1982
- Paolo Garduño — ELO 1462 — Nacido en 1991
📍 Ver la posición práctica en ChessTempo
💡 Tips sobre cálculo
Antes del taller, leé los 7 consejos para subir 100 puntos de ELO. Te van a ayudar a potenciar tu entrenamiento.
Organiza: Ajedrez HOY
Sistema GM126 – Estrategias Ganadoras para la Vida
🪟 Testimonios de estudiantes ♟️de Ajedrez HOY 💪
🪟 Testimonios de estudiantes ♟️de Ajedrez HOY 💪
A partir de HOY voy a comenzar a compartir una serie de videos con testimonios reales de estudiantes de Ajedrez HOY.
En estos videos, ellos mismos cuentan cómo les han servido las clases y talleres, qué cambios notaron en su juego y qué resultados lograron a partir del trabajo realizado.
🎯 Experiencias concretas
❤️ Procesos reales
♟️ Mejora comprobable
Si estás pensando en mejorar tu ajedrez, estos testimonios te van a dar una referencia clara y directa desde quienes ya están recorriendo ese camino.
📢 Muy atento a las próximas publicaciones.
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🎥 Ficha del Estudiante
👤 Nombre: Gabriel Adrián Romanelli
🎂 Edad: 54 años
♟️ ELO: 2024
🏅 Título: MN
🌍 País: Argentina
📺 Video testimonial a continuación
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🎥 Ficha del Estudiante
👤 Nombre: Nicolás Burotto
🎂 Edad: 40 años
♟️ ELO: 1916
🌍 País: Argentina
📺 Video testimonial a continuación
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📢 Cierre y convocatoria
A lo largo de más de 50 años de enseñanza a mi cargo, y más de 25 años del equipo de profesores de Ajedrez HOY, hemos acompañado a miles y miles de estudiantes en su desarrollo ajedrecístico.
🎯 Si ya fuiste alumno
Te invitamos a sumarte a esta iniciativa compartiendo tu experiencia.
Podés escribirnos a: guillermollanos@gmail.com
Tu testimonio puede ayudar a otros a dar el paso.
♟️ Si todavía no conocés nuestra academia
Podés solicitar una clase de prueba gratuita para experimentar directamente la calidad de nuestro sistema de enseñanza.
📩 Contacto: guillermollanos@gmail.com
En función de la disponibilidad, iremos incorporando nuevos alumnos a nuestros cursos y talleres.
⚠️ Cupos muy limitados
Si sentís que es tu momento de dar un salto en tu ajedrez… este puede ser el punto de partida.
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♟️ FT & MI Guillermo Llanos
Maestro Internacional & FIDE Trainer
🌍 Embajador de ChessKid en Argentina
🔗 https://chesskidargentina.blogspot.com/
💛 1974–2024 | 50 años de docencia ajedrecística 💪
🏫 Dueño y Director de Ajedrez HOY
🔗 https://www.ajedrezhoy.com/
🎓 Profesor del Colegio Nacional de Buenos Aires
🔗 https://www.cnba.uba.ar/extension/talleres
📱 WhatsApp: +54 9 11 6056-1605
📩 Email: guillermollanos@gmail.com
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